新年度のスタートから1ヶ月が経ち、職員の表情や空気感に少しずつ変化が見られるこの時期。医療現場で働くスタッフにとっても、例外ではなく「なんとなく元気がない」「ミスが増えている」「報告が遅れるようになった」といった小さな変化が見られることがあります。これはいわゆる“五月病”の兆しかもしれません。

◆なぜ五月病が起きるのでしょうか

　春は異動や入職、システム変更など、環境の変化が多く、気づかぬうちに心身が疲労しています。特に医療機関では、患者対応・業務習得・人間関係と、短期間に多くのストレスが降りかかっています。特に事務職員は初めての資格職の方とのコミュニケーションなど、想像以上に気を張り詰めていることが多いものです。ゴールデンウィークのような久々の少しまとまった休みを経て、張りつめていた緊張が緩んだ瞬間に、疲れや不調が表面化しやすいのです。

　では、具体的にどのような対策を講じれば、五月病から職員を守ることができるのでしょうか？次回は、五月病の対策について、具体的な事例を交えながらご紹介します。